Assortiment
Jouw behoefte
Jouw huidtype
- Reactieve huid die gevoelig is voor atopie (2)
- Zeer droge huid (2)
- Droge huid (2)
- Ruwe, oneffen huid (2)
- Zeer gevoelige huid (1)
- Zeer droge, gevoelige huid
Filters opnieuw instellen
LICHAAMSVERZORGING
Mixa is in 1924 ontwikkeld door een Franse arts-apotheker. Mixa heeft 100 jaar ervaring in expert huidverzorging voor alle huidtypen, zelfs een meest gevoelige. Profiteer van krachtige en actieve ingrediënten in formules die wetenschappelijk bewezen resultaten hebben en getest zijn onder medische controle.
FILTERS
ONS EXPERT ADVIES
Op basis van 100 jaar expertise in de verzorging van gevoelige huidtypen biedt Mixa zeer effectieve formules. Ontdek het ons advies om de juiste verzorging voor je huid te vinden.
Hoe je keratosis pilaris kunt verminderen ?
Heb je piepkleine rode, lichtroze(witte huid) of bruine (zwarte huid) bultjes op je armen, dijen, billen of gezicht? Dit zou kunnen dat je keratosis pilaris hebt. De bultjes, die op elke leeftijd kunnen ontstaan, kunnen meestal geen kwaad, maar kunnen wel als ontsierend worden ervaren. In zeldzame gevallen kan keratosis pilaris jeuk (ofwel pruritus) of infectie veroorzaken. Wat kun je doen om deze situatie te verminderen en de huid weer zacht te maken?
Maar als dit eiwit zich ophoopt, raken poriën en haarzakjes verstopt.
De reden voor deze ophoping is nog niet bekend, hoewel genetische factoren een rol lijken te spelen. Keratosis pilaris komt het vaakst voor op de droge en atopische huid, bij vrouwen en in de winter bij lage temperaturen.
Nadat je je make-up en onzuiverheden hebt verwijderd met een zachte reiniger zoals de is het goed om je één of twee keer per week ontdoen van dode huidcellen. Dit ondersteunt de celvernieuwing en voorkomt dat je poriën verstopt raken. Maar wees voorzichtig met wat je gebruikt. Sommige scrubs zijn te agressief voor een gevoelige huid.
Er zijn verschillende soorten peelings: mechanische, chemische en enzymatische.
● Enzymatische peelings bevatten fruitzuren. Ze lossen dode huid op aan het oppervlak van de opperhuid en kunnen zo je het uiterlijk van keratosis pilaris verbeterenexfoliëren.
Er zijn twee soorten verzachtende middelen:
● hydrofiele verzachtende middelen; deze hebben een vloeibare textuur en zijn op waterbasis (alcoholen, glycerine, enz.) en worden sneller door de huid opgenomen;
● lipofiele verzachtende middelen; deze zijn vettiger, samengesteld uit oliën, boters, enz., en hebben een langere werkingsduur.
De bekendste zijn salicylzuur en ureum. Salicylzuur werd oorspronkelijk gewonnen uit wilgen en komt voor in veel verschillende planten, vooral in fruit en groenten. Het heeft de eigenschap dat het dode huidcellen oplost. Daarnaast heeft zuiverende en kalmerende eigenschappen
Afhankelijk van je type keratosis pilaris kan je arts ook stoffen als vaseline, melkzuur, tretinoïne, adapaleen, tazaroteen, tacrolimus of azelaïnezuur aanraden.
● Krab niet aan de bultjes, zelfs niet als je jeuk hebt. Je loopt het risico op ontstekingen en wondjes die tot littekenvorming leiden. Probeer om dezelfde redenen ook niet om de kleine oneffenheden die huidruwheid veroorzaken weg te wrijven.
● Vermijd acryl, polyester en wollen stoffen. Draag in plaats daarvan loszittende, ademende kleding.
● Neem niet te vaak of te heet een douche of bad, om uitdroging van je huid te voorkomen. De ideale temperatuur ligt tussen 30 °C en 38 °C. Douche niet vaker dan één keer per dag.
● Probeer niet zelf geneesmiddelen uit. Raadpleeg je arts bij twijfel. Neem geen orale of uitwendige middelen zonder advies van je arts.
Met deze tips leer je geleidelijk om te gaan met je keratosis pilaris. Zelfs al kun je het niet genezen, kun je wel de effecten ervan verminderen. Bovendien wordt de huid als geheel gladder en stralender. Jij bent aan zet!
Gebruik de Anti-Droogheid Gezichtsreinigingsgel als eerste stap om je gezicht te reinigen en je huid te verzachten. Breng daarna het Anti-Droogheid Serum aan. Het serum is ook te combineren met andere serums van Mixa. Gebruik als laatste de Anti-Droogheid Crème, een formule met lichtgewicht textuur die de huid kalmeert, intensief hydrateert en de natuurlijke vochtbalans van de huid op peil houdt.
Wat is keratosis pilaris?
Keratosis pilaris, in de volksmond ook aardbeienhuid genoemd, is het gevolg van een overproductie van keratine. Normaal gesproken draagt keratine bij aan het behoud van de structuur van de huid.Maar als dit eiwit zich ophoopt, raken poriën en haarzakjes verstopt.
De reden voor deze ophoping is nog niet bekend, hoewel genetische factoren een rol lijken te spelen. Keratosis pilaris komt het vaakst voor op de droge en atopische huid, bij vrouwen en in de winter bij lage temperaturen.
Exfoliërende behandelingen
Omdat keratosis pilaris nooit volledig verdwijnt, kunnen we ons alleen richten op het verminderen ervan.ik van exfoliërende producten.Nadat je je make-up en onzuiverheden hebt verwijderd met een zachte reiniger zoals de is het goed om je één of twee keer per week ontdoen van dode huidcellen. Dit ondersteunt de celvernieuwing en voorkomt dat je poriën verstopt raken. Maar wees voorzichtig met wat je gebruikt. Sommige scrubs zijn te agressief voor een gevoelige huid.
Er zijn verschillende soorten peelings: mechanische, chemische en enzymatische.
● Enzymatische peelings bevatten fruitzuren. Ze lossen dode huid op aan het oppervlak van de opperhuid en kunnen zo je het uiterlijk van keratosis pilaris verbeterenexfoliëren.
Hydraterende oplossingen en verzachtende middelen
Heb je last van keratosis pilaris, dan is het belangrijk dat je huid wordt gehydrateerd en vocht vasthoudt. Als de huid te droog is, zal er vocht verdampen. Dit vocht is nodig om de opperhuid soepel en zacht te houden en te beschermen tegen irriterende stoffen en externe factoren. Het is daarom essentieel om dagelijks een vochtinbrengende oplossing en een verzachtend middel te gebruiken om vocht vast te houden. Hierdoor zullen de bultjes als gevolg van je keratosis pilaris afnemen.Er zijn twee soorten verzachtende middelen:
● hydrofiele verzachtende middelen; deze hebben een vloeibare textuur en zijn op waterbasis (alcoholen, glycerine, enz.) en worden sneller door de huid opgenomen;
● lipofiele verzachtende middelen; deze zijn vettiger, samengesteld uit oliën, boters, enz., en hebben een langere werkingsduur.
Keratolytica
Tot slot zijn keratolytica zeer nuttig voor het verwijderen van dode huid die zich heeft opgehoopt aan het oppervlak van de opperhuid en die de poriën en haarzakjes verstopt. Keratolytica komen over het algemeen voor in de hierboven genoemde oplossingen: crèmes, lotions en gels.De bekendste zijn salicylzuur en ureum. Salicylzuur werd oorspronkelijk gewonnen uit wilgen en komt voor in veel verschillende planten, vooral in fruit en groenten. Het heeft de eigenschap dat het dode huidcellen oplost. Daarnaast heeft zuiverende en kalmerende eigenschappen
Afhankelijk van je type keratosis pilaris kan je arts ook stoffen als vaseline, melkzuur, tretinoïne, adapaleen, tazaroteen, tacrolimus of azelaïnezuur aanraden.
Wat je niet moet doen
Om ervoor te zorgen dat je huidverzorgingsroutine werkt, is het belangrijk dat je die ondersteunt door een aantal dingen te vermijden:● Krab niet aan de bultjes, zelfs niet als je jeuk hebt. Je loopt het risico op ontstekingen en wondjes die tot littekenvorming leiden. Probeer om dezelfde redenen ook niet om de kleine oneffenheden die huidruwheid veroorzaken weg te wrijven.
● Vermijd acryl, polyester en wollen stoffen. Draag in plaats daarvan loszittende, ademende kleding.
● Neem niet te vaak of te heet een douche of bad, om uitdroging van je huid te voorkomen. De ideale temperatuur ligt tussen 30 °C en 38 °C. Douche niet vaker dan één keer per dag.
● Probeer niet zelf geneesmiddelen uit. Raadpleeg je arts bij twijfel. Neem geen orale of uitwendige middelen zonder advies van je arts.
Met deze tips leer je geleidelijk om te gaan met je keratosis pilaris. Zelfs al kun je het niet genezen, kun je wel de effecten ervan verminderen. Bovendien wordt de huid als geheel gladder en stralender. Jij bent aan zet!
Mixa huidverzorging voor een zeer droge, ruwe huid
Mixa Urea Cica Repair+ Voedende crème is geschikt voor een droge en ruwe huid met oneffenheden. De 3-in-1 crème is te gebruiken als gezichtscrème, bodylotion en/of als handcrème. De formule is hypoallergeen. De rijke crème heeft een lichte textuur die geschikt is voor zelfs een zeer gevoelige huid. De crème is verrijkt met een mix van dermatologische ingrediënten, waaronder niacinamide en ureum. Niacinamide helpt de huidbarrière te ondersteunen en staat verder bekend om haar kalmerende en verzachtende eigenschappen. Ureum staat bekend om een milde exfoliëring en de herstellende eigenschappen die passen bij wat een droge, ruwe huid nodig heeft.
Mixa Urea Cica Repair+ Voedende Body Lotion is geschikt voor een zeer droge huid. Geschikt voor lichaam en handen. De hypoallergene formule is geschikt voor zelfs de meest gevoelige huid, voelt niet vet aan en trekt snel in. De 2-in-1 lotion is te gebruiken als lotion en als handcrème. De crème is verrijkt met een mix van dermatologische ingrediënten, waaronder ureum en panthenol. Ureum staat bekend om een milde exfoliëring en de herstellende eigenschappen die passen bij wat een droge, ruwe huid nodig heeft. Panthenol staat daarentegen bekend om de kalmerende eigenschappen.
Hydraterende Mixa gezichtsverzorging
Gevoelige huid? Geen probleem! Je hoeft geen compromis meer te sluiten. Alle Mixa producten hebben een hypoallergene formule die getest is onder medische controle, hebben wetenschappelijk bewezen resultaten en is uitgebreid getest op een gevoelige huid.Gebruik de Anti-Droogheid Gezichtsreinigingsgel als eerste stap om je gezicht te reinigen en je huid te verzachten. Breng daarna het Anti-Droogheid Serum aan. Het serum is ook te combineren met andere serums van Mixa. Gebruik als laatste de Anti-Droogheid Crème, een formule met lichtgewicht textuur die de huid kalmeert, intensief hydrateert en de natuurlijke vochtbalans van de huid op peil houdt.
Hoe je een zeer droge huid kunt hydrateren ?
Voelt je huid trekkerig aan of jeukt hij? Dan is je huid mogelijk te droog. Dit kan onaangenaam aanvoelen, maar je hoeft je geen zorgen te maken want je bent zeker niet de enige! Volg onze praktische tips om je huid effectief te hydrateren en je elke dag comfortabel en zelfverzekerd te voelen.
Kenmerken van een zeer droge huid
Er zijn een paar dingen waaraan je een droge huid kunt herkennen. Deze symptomen komen niet noodzakelijkerwijs tegelijk of in dezelfde mate voor. De meest voorkomende symptomen zijn:● Ruwe huid: Als de huid niet goed gehydrateerd is, ziet hij er ruwer uit.
● Jeuk: Soms kun je last hebben van constante jeuk en roodheid van het huidoppervlak.
● Schilfering: Het is niet ongewoon dat de huid bij een bepaalde mate van uitdroging schilferig wordt. De huid gaat als het ware vervellen.
● Trekkerigheid: Van alle ongemakkelijke sensaties die je kunt ervaren, is een trekkerige huid de meest voorkomende, vooral na een douche of bad.
Onderscheid tussen droge en vochtarme huid
Het is heel belangrijk om onderscheid te maken tussen een droge en een vochtarme huid, omdat ze verschillend worden verzorgd.
Een droge huid is een huidtype. Het is een veelvoorkomend huidtype, naast de normale huid, vette huid of gemengde huid.
Wat deze huid onderscheidt van andere huidtypes is het gebrek aan vetten (lipiden) of oliën. Dit tekort heeft invloed op de huidbarrière, die de lederhuid moet beschermen tegen agressie van buitenaf.
Een vochtarme huid is daarentegen altijd tijdelijk. De oorzaak is een ernstig gebrek aan water.
Alle huidtypes kunnen last hebben van een vochtarme huid, die wordt gekenmerkt door een doffe uitstraling, fijne lijntjes of een trekkerig gevoel.
Welke factoren dragen bij aan een droge huid?
De meeste mensen met een droge huid willen weten wat de oorzaak is. Een droge huid kan vele verschillende oorzaken hebben, maar ze vallen meestal uiteen in twee hoofdcategorieën: inwendige en externe factoren.Inwendige factoren
In eerste instantie kan een droge huid worden verklaard door inwendige oorzaken. Genetische aanleg speelt daarbij een rol: een droge huid kan worden doorgegeven via de genen. Een andere oorzaak is de ouder wordende huid. Als we ouder worden, verminderen de talgproductie en de werking van zweet- en talgklieren. Dit zorgt voor een droge huid.
Externe factoren
Een droge huid kan echter ook worden veroorzaakt door externe factoren. Vooral weersomstandigheden, maar ook bijvoorbeeld geneesmiddelen, kunnen een droge huid veroorzaken. Dan zijn er nog irriterende producten
Wat te doen tegen een droge huid
Gelukkig is een droge huid niet voor altijd, integendeel zelfs. Door het gebruik van milde producten en een gezonde levensstijl kan de droge huid weer zacht en elastisch worden.Hiervoor zijn een paar dingen belangrijk:
● Zorg voor herstel van de hydrolipidenfilm, de essentiële barrière van de huid, om je huid te beschermen tegen schadelijke externe factoren.
● Zorg voor herstel van de vochtbalans van de beschermlaag.
Door een paar eenvoudige tips te volgen, kun je je huid beschermen en er gezond uit laten zien
Houd je aan een huidverzorgingsroutine
Het belangrijkste is dat je je huid elke dag verzorgt. Hiervoor moet je een complete dagelijkse huidverzorgingsroutine toepassen:
● Gebruik de juiste cosmetica om je gezicht en lichaam te reinigen
● Breng vervolgens een vochtinbrengende crème aan, zoals een dagcrème, om de vochtbalans van je huid te herstellen
● Voed je huid ten slotte met olierijke producten.
Bescherm je huid
Om je huid lang mooi te houden, is het essentieel om zijn beschermende barrière in stand te houden.
Kleed je bij koud weer warm aan om je huid te beschermen tegen de weersomstandigheden. Breng bij langdurige zonblootstelling regelmatig zonnebrandcrème aan om te voorkomen dat uv-straling je huid beschadigt.
Drink voldoende water
Een droge huid moet intens worden gehydrateerd. Het wordt daarom sterk aangeraden om zo'n anderhalf tot twee liter water per dag te drinken. Je kunt ook waterrijk voedsel eten. Het idee is om de huid te helpen een optimale vochtbalans te behouden.
Raadpleeg een dermatoloog
Een huidverzorgingsroutine, de juiste voeding en bescherming tegen kou zijn misschien niet genoeg. Als je huid droog of trekkerig blijft aanvoelen, raden we je aan contact op te nemen met een dermatoloog. Zij kunnen advies geven dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Welke producten zijn geschikt voor de droge huid?
Zoals we hebben gezien, moet je je richten op het herstel van de huidbarrière en hydratatie van de huid. Voor cosmetica die je in je huidverzorgingsroutine opneemt, kun je voor de volgende producten kiezen:● Milde reinigingsmiddelen: Reinig je huid grondig maar voorzichtig. Kies dus voor romige of oliehoudende reinigers.
● Hydraterende maskers: Deze zijn perfect voor het bestrijden van een droge huid en helpen het vochtgehalte optimaal te herstellen.
● Hydraterende crèmes: Kies producten met geschikte ingrediënten, zoals sheaboter, hyaluronzuur of ceramiden.
● Gezichtsoliën: Oliën helpen de lipidenbarrière te herstellen. Kies bij voorkeur producten met arganolie of jojobaolie.
Hydraterende Mixa gezichtsverzorging
Gevoelige huid? Geen probleem! Je hoeft geen compromis meer te sluiten. Alle Mixa producten hebben een hypoallergene formule die getest is onder medische controle, hebben wetenschappelijk bewezen resultaten en is uitgebreid getest op een gevoelige huid.Gebruik de Anti-Droogheid Gezichtsreinigingsgel als eerste stap om je gezicht te reinigen en je huid te verzachten. Breng daarna het Anti-Droogheid Serum aan. Het serum is ook te combineren met andere serums van Mixa. Gebruik als laatste de Anti-Droogheid Crème, een formule met lichtgewicht textuur die de huid kalmeert, intensief hydrateert en de natuurlijke vochtbalans van de huid op peil houdt.
Hydraterende Mixa producten voor lichaam en handen
De Mixa crèmes zijn de musthave voor iedereen. Gebruik gemakkelijk op lichaam en handen. Terwijl elk van de crèmes unieke eigenschappen heeft, zijn ze allemaal hypoallergeen en speciaal ontwikkeld voor een gevoelige huid. De Mixa Panthenol Comfort Kalmerende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een gevoelige, atopische huid. Naast dat de Panthenol Comfort Kalmerende Crème geschikt is voor volwassenen is deze ook gezicht voor babies en kinderen. De Mixa Urea Cica Repair+ Voedende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een droge en ruwe huid met oneffenheden. De Mixa Ceramide Protect Versterkende Crème en de Bodylotion is daarentegen speciaal ontwikkeld voor een zeer droge huid.Ga de uitdaging aan en krijg weer een zachte huid!
Door de tijd te nemen om de oorzaken van een zeer droge huid te begrijpen en een dagelijkse huidverzorgingsroutine toe te passen, kun je het vochtgehalte van je huid herstellen. Kies de juiste vochtinbrengende crème, een supervette zeep en producten die de lipidenbarrière beschermen. Ga de uitdaging aan en neem verminder de ongemakken van een droge huid.Wat is een atopische huid en hoe kan deze worden verzorgd?
Zeer droge huid? Rode vlekken? Hevige jeuk? Waarschijnlijk heb je last van atopische dermatitis, oftewel eczeem. Dit is een chronische inflammatoire huidaandoening die vooral kinderen treft (ongeveer 1 op de 10 volgens het INSERM) en die kan aanhouden tot op volwassen leeftijd. Het uit zich vooral in lelijke rode plekken op de huid, die irritatie veroorzaken en geïnfecteerd kunnen raken. Vaak zet dit een vicieuze cirkel in gang die maar moeilijk kan worden doorbroken. Wat is de oorsprong van deze chronische ziekte en wat zijn de beste manieren om je huid te verzorgen? In dit artikel leggen we alles uit.
Atopie is een genetische aanleg voor het ontwikkelen van allergieën. Deze allergieën kunnen zich uiten als astma, bindvliesontsteking of ontsteking van het neusslijmvlies als gevolg van pollen. Een allergie van de huid wordt dan atopische dermatitis of atopisch eczeem genoemd.
Dit resulteert in een tekort aan oppervlaktelipiden in de hoornlaag, die daardoor niet langer als beschermende barrière werkt. De barrièrefunctie van de huid is beschadigd en de huid wordt doorlaatbaar voor allergenen van buitenaf.
Wanneer deze allergenen de huid binnendringen, overprikkelen ze het afweersysteem, waardoor ontstekingen ontstaan. Zonder de juiste zorg komt er een vicieuze cirkel op gang: door de schade aan de huidbarrière nemen de droogheid en ontsteking van de huid toe, waardoor je jeuk krijgt en wilt krabben. Als je krabt, kunnen allergenen binnendringen, waardoor de ontsteking en jeuk opnieuw verergeren.
Na deze zogenaamde acute fase drogen de plekken uit, vooral als gevolg van krabben.
Na verloop van tijd zie je een ruwe, droge huid (xerose), soms korrelig en bobbelig (keratosis pilaris), de lijnen op je handpalmen worden erg zichtbaar en er verschijnen witte vlekken op de plekken waar je hebt gekrabd.
In de regel wordt atopisch eczeem gevolgd door astma en overgevoeligheid zoals hooikoorts (allergische rhinoconjunctivitis).Bovendien gaan de plekken gepaard met pruritus, d.w.z. een jeukende huid die zich vaak zeer lastig laat kalmeren. Deze drang om te krabben wordt erger als de lucht droog is, als je zweet, door irritatie van (wollen) kleding, en als je gestrest bent.
Wat betekent het om een atopische huid te hebben?
Hoe weet je of je een huid met neiging tot atopie hebt? Hieronder beschrijven we de symptomen en oorzaken in detail, zodat het makkelijker wordt om deze ontstekingsziekte te herkennen.Atopie is een genetische aanleg voor het ontwikkelen van allergieën. Deze allergieën kunnen zich uiten als astma, bindvliesontsteking of ontsteking van het neusslijmvlies als gevolg van pollen. Een allergie van de huid wordt dan atopische dermatitis of atopisch eczeem genoemd.
Dit resulteert in een tekort aan oppervlaktelipiden in de hoornlaag, die daardoor niet langer als beschermende barrière werkt. De barrièrefunctie van de huid is beschadigd en de huid wordt doorlaatbaar voor allergenen van buitenaf.
Wanneer deze allergenen de huid binnendringen, overprikkelen ze het afweersysteem, waardoor ontstekingen ontstaan. Zonder de juiste zorg komt er een vicieuze cirkel op gang: door de schade aan de huidbarrière nemen de droogheid en ontsteking van de huid toe, waardoor je jeuk krijgt en wilt krabben. Als je krabt, kunnen allergenen binnendringen, waardoor de ontsteking en jeuk opnieuw verergeren.
Tekenen van een atopische huid
Het eerste teken van atopische dermatitis is de vorming van rode vlekken van verschillende grootte op een zeer droge huid. Bij kinderen, meestal vanaf drie maanden, bevinden deze laesies zich meestal op het gezicht, het hoofd, de hoofdhuid, nek en oogleden. Bij volwassenen komen ze meer voor in huidplooien, zoals in de nek, ellebogen en knieën.Na deze zogenaamde acute fase drogen de plekken uit, vooral als gevolg van krabben.
Na verloop van tijd zie je een ruwe, droge huid (xerose), soms korrelig en bobbelig (keratosis pilaris), de lijnen op je handpalmen worden erg zichtbaar en er verschijnen witte vlekken op de plekken waar je hebt gekrabd.
In de regel wordt atopisch eczeem gevolgd door astma en overgevoeligheid zoals hooikoorts (allergische rhinoconjunctivitis).Bovendien gaan de plekken gepaard met pruritus, d.w.z. een jeukende huid die zich vaak zeer lastig laat kalmeren. Deze drang om te krabben wordt erger als de lucht droog is, als je zweet, door irritatie van (wollen) kleding, en als je gestrest bent.
Oorzaken van atopische dermatitis
Atopisch eczeem heeft verschillende oorzaken. Er is een belangrijke genetische component, maar ook omgevingsfactoren spelen een belangrijke rol. De aandoening wordt gekenmerkt doordat de huidbarrière niet meer goed werkt, wat leidt tot ongewenste ontstekingen. Het afweersysteem reageert te sterk op stoffen in de omgeving die het als schadelijk beschouwt, terwijl ze meestal geen kwaad kunnen.
Als je ouders of grootouders hebt die nu of vroeger dezelfde symptomen hadden die jij als kind had, is de kans groot dat je de aandoening hebt geërfd.
Als je ook maar de geringste twijfel hebt over je ziektebeeld, raadpleeg dan je arts of een dermatoloog. Deze kan de juiste diagnose stellen.
Wat je zelf kunt doen bij een zeer droge huid met neiging tot atopische dermatitis
Allereerst is het essentieel om alle triggers te herkennen om om te zorgen dat je zo min mogelijk last hebt van vervelende effecten.
We adviseren het volgende:
● Ga minder lang en minder vaak onder de douche of in bad: hooguit één douche of bad van vijf minuten per dag. Je kunt het badwater zachter maken;
● Neem geen hete baden maar lauwwarme, tussen 27 °C en 30 °C, om te voorkomen dat je de huid verder uitdroogt.
● Dep jezelf droog met je handdoek in plaats van te wrijven;
● Gebruik een luchtbevochtiger in huis om te voorkomen dat de lucht te droog wordt;
● Gebruik geen klassieke zeep, deze kan te agressief zijncold process, supervette zeep;
● Vermijd het dragen van wol of ruwe stoffen. Kies bijvoorbeeld voor katoen;
● Pas op voor mogelijke contactallergenen (zoals parfum
● Niet krabben. Zo kun je de cyclus van ontsteking/krabben/infectie doorbreken;
● Was regelmatig je handen om jezelf te beschermen tegen ziektekiemen;
● Knip je nagels kort;
● Vermijd stress en leer stress te beheersen (ademhaling, yoga, ontspanning, lichaamsbeweging, gezond eten, voldoende slaap, enz.)
Ter afsluiting raden we je aan om zalven, crèmes of balsems te gebruiken om je huid te hydrateren en de huidbarrière te versterken. Deze verzachtende ingrediënten maken de huid glad en soepel, versterken de huidbarrière en beschermen de huid tegen aanvallen van buitenaf.
Oplossingen op basis van ceramiden zijn bijzonder effectief. Vraag je arts om advies bij het kiezen van je producten.
Lichaams- en gezichtsverzorging van Mixa
Mixa Panthenol Comfort is een herstellende crème die geschikt is voor een gevoelige huid met neiging tot atopie. De 3-in-1 crème is te gebruiken als gezichtscrème, bodylotion en als handcrème. De geconcentreerde formule is hypoallergeen en parfumvrij. Kalmeert en herstelt de vier tekenen van een gevoelige huid met neiging tot atopie: roodheid, jeuk, ruwheid en droogheid. De parfumvrije crème is verrijkt met een mix van actieve ingrediënten, waaronder glycerine, omega 6 & 9 en panthenol.
Leven met een atopische huid
Er bestaat geen wondermiddel voor atopische dermatitis. Maar met geduld en doorzettingsvermogen kun je het sterk verminderen.
De invloed van stress op de gezondheid van de huid: Stressgerelateerde uitdroging van de huid begrijpen en tegengaan.
De huid is een kwetsbaar orgaan dat fungeert als barrière voor allerlei factoren, waaronder ook acute of chronische stress. Stress verhoogt het risico op droogheid en verergert de huidaandoeningen die hiermee gepaard gaan. In dit artikel leggen we uit hoe stress droogheid kan veroorzaken en een droge huid kan verergeren.
We bekijken ook wat er kan worden gedaan om de effecten te verminderen.
Wat is stress?
Stress, of mentale spanning, is een natuurlijke fysiologische reactie op fysiek of psychologisch gevaar. Dit kan een hard geluid zijn, een toets, een wedstrijd, een ongeluk, werkdruk, en nog veel meer. In dergelijke omstandigheden is stress nuttig omdat het ons aanzet om actie te ondernemen. Het moet niet worden verward met angst - bang zijn voor een vermeende bedreiging in de toekomst - of paniek, een gevoel van ongemak dat gepaard gaat met een fysiek gevoel van beklemming.Hoe reageert het lichaam op stress? Aanvankelijk veroorzaakt het een schok waardoor je niet goed meer kunt denken en de bloedsuikerspiegel en spierspanning worden verlaagd. Vervolgens geeft het lichaam hormonen af, waaronder adrenaline en cortisol, om het lichaam te helpen herstellen: de hartslag en lichaamstemperatuur stijgen. Dit kan leiden tot hartkloppingen, pijn, spanning, vermoeidheid, duizeligheid of misselijkheid.
Stress kan acuut zijn, d.w.z. eenmalig, maar het kan ook chronisch worden als je voortdurend wordt blootgesteld aan moeilijke situaties. In dat geval blijft het cortisolniveau in het lichaam hoog, wat het organisme kan uitputten en de schadelijke effecten van stress kan versterken.
Wat zijn de effecten van stress op de gezondheid van de huid?
Psychologische stress, vooral als deze chronisch is, kan ook een schadelijk effect hebben op de huid. De productie van cortisol in onverwachte situaties versterkt oxidatieve stress.Dit proces wordt gekenmerkt door de aanmaak van vrije radicalen, moleculen die van nature door het lichaam worden geproduceerd. Als het er echter te veel zijn, heeft dit invloed op het hele lichaam, inclusief de huid, wat kan leiden tot droogheid, dofheid, gevoeligheid en puistjes.
Stress brengt de huidbarrière uit balans en verzwakt de hydrolipidenfilm, die daardoor niet langer als bescherming kan fungeren. Het activeert ook het immuunsysteem en verhoogt de talgproductie . Hierdoor kunnen verontreinigende stoffen binnendringen, wat tot negatieve effecten vastgehouden in de huid, waardoor deze uitdroogt. De huid voelt strak aan en veroudert sneller.
Van de effecten die verband houden met een droge huid komen de volgende het meest voor.
Eczeem
Eczeem kan optreden bij stress op een atopische huid die een genetische aanleg heeft voor de aandoening, maar ook op andere huidtypes. Hoewel eczeem vooral bij kinderen voorkomt, kan het ook volwassenen treffen. Het wordt gekenmerkt door rode uitslag en hevige jeuk en komt meestal voor in de plooien van de ellebogen en knieën, het gezicht, de handen en de hoofdhuid.Puistjes en imperfecties
Stress veroorzaakt meestal een overmatige talgafscheiding door de talgklieren, wat puistjes bevordert. Deze kunnen de vorm aannemen van mee-eters, pukkels, puisten of zelfs cysten, voornamelijk op het gezicht, de borst en de rug. Soms laten deze littekens achter. Puistjes bij een droge huid is een speciaal geval, waarbij medicijnen en uitwendige behandelingen nodig zijn om de talgproductie te reguleren zonder de huid verder uit te drogen. Aanbevolen wordt om in dergelijke gevallen een dermatoloog te raadplegen voor een behandeling op maat.Psoriasis
Hoewel psoriasis strikt genomen niet kan worden veroorzaakt door stress, kan stress wel een verergerend effect hebben bij mensen die er aanleg voor hebben, vanwege de activering van het immuunsysteem.De klinische symptomen zijn laesies in rode vlekken met kleine witte schilfers van dode huid. Ze gaan gepaard met pruritus (jeuk) die bacteriële infecties en mycosen kan veroorzaken. Deze bevinden zich op delen van het lichaam die onderhevig zijn aan wrijving of op de hoofdhuid, nagels, slijmvliezen, enz.
Hoe je een door stress veroorzaakte droge huid kunt bestrijden
Er zijn verschillende manieren om een door stress veroorzaakte droge huid te bestrijden:1. Leer omgaan met stress. Zoek manieren om de effecten van stress te beperken, zoals ontspanning, meditatie, ademhaling of yoga.
2. Eet een gezond en evenwichtig dieet.
3. Blijf actief.
4. Vermijd alcohol en cafeïne.
5. Slaap voldoende en op vaste tijden.
6. Gebruik reinigings- en huidverzorgingsproducten die geschikt zijn voor je huidtype.
7. Ga naar de dokter als je laesies of uitslag krijgt waarvan je de oorzaak niet kent. Raadpleeg ook een arts om de exacte oorsprong van bepaalde symptomen te bepalen en de behandeling te vinden die het beste bij jou past.
8. Verzorg je huid elke dag. Een droge huid heeft vooral behoefte aan een hydraterende en verzachtende crème. De huid moet ook regelmatig worden gevoed om de werking van de beschermende barrière te herstellen.
Zoals je ziet, hebben alle huidtypes, en vooral de droge huid, last van stress. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden en een verstoring van het één heeft gevolgen voor het ander. Het is daarom belangrijk om te weten wat je huidtype is en of je eventueel aanleg hebt voor bepaalde aandoeningen Pas daarnaast technieken toe om met stress om te gaan en je gezicht en lichaam te verzorgen. En onthoud ten slotte dat iedereen uniek is en dat behandelingen op jou moeten worden afgestemd. Aarzel niet om advies te vragen aan een arts of dermatologische kliniek.
De Mixa huidverzorging voor lichaam en handen
De Mixa crèmes zijn de musthave voor iedereen. Gebruik gemakkelijk op lichaam en handen. Terwijl elk van de crèmes unieke eigenschappen heeft, zijn ze allemaal hypoallergeen en speciaal ontwikkeld voor een gevoelige huid. De Mixa Panthenol Comfort Kalmerende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een gevoelige, atopische huid. Naast dat de Panthenol Comfort Kalmerende Crème geschikt is voor volwassenen is deze ook gezicht voor babies en kinderen. De Mixa Urea Cica Repair+ Voedende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een droge en ruwe huid met oneffenheden. De Mixa Ceramide Protect Versterkende Crème en de Bodylotion is daarentegen speciaal ontwikkeld voor een zeer droge huid.
Wat zijn de symptomen van een droge huid?
Een droge huid gaat vaak gepaard met enig ongemak. Daarom is het verstandig om een huidverzorgingsroutine toe te passen die uitdroging van de huid tegengaat en de hydrolipidenfilm (het beschermende laagje op de huid) herstelt. Maar weet je zeker dat je een droge huid hebt?
In dit artikel kijken we naar de belangrijkste tekenen en symptomen van een droge huid. We laten ook zien hoe je een droge huid kunt onderscheiden van eczeem of een vochtarme huid.
Wat is een droge huid?
Een droge huid is een huidtype. Net als bij een normale of vette huid kan de huid soms droog zijn, afhankelijk van het seizoen, en zich voordoen op verschillende delen van het lichaam.Een droge huid kan verschillende oorzaken hebben. Ten eerste kan huidveroudering een droge huid veroorzaken. Andere inwendige factoren die kunnen leiden tot een droge huid zijn puberteit, zwangerschap of menopauze.
Externe factoren zijn onder andere schadelijke elementen van buitenaf door ongunstige weersomstandighedebn. Zon, wind en kou kunnen allemaal de beschermende barrière van de huid aantasten.
In alle gevallen is een droge huid het gevolg van een gebrek aan talgproductie door de talgklieren.
De belangrijkste tekenen van een droge huid
Om een droge huid te herkennen, is het handig om op de tekenen te letten. Deze kunnen nuttig zijn om verschillende huidtypes te herkennen.Roodheid en irritatie
Een van de meest voorkomende tekenen van een droge huid is roodheid. De hevigheid van deze opvallende verkleuring kan variëren afhankelijk van de ernst van de uitdroging van de huid. Het kan gepaard gaan met irritatie die de vorm kan aannemen van tintelingen.Jeuk
Pruritus of een jeukende huid is een van de symptomen van een aangetaste huidbarrière. De jeuk kan per persoon verschillen en kan mild of hevig zijn. In alle gevallen wordt de jeuk erger als er op de aangedane plek wordt gekrabd.Schilferige en ruwe huid
Een droge huid leidt vaak tot een schrale of schilferige huid. Doordat de hoornlaag van de huid wordt verwijderd, laten huidschilfers of fijne huiddeeltjes los. Hierdoor kan de huid er ruwer uitzien.Trekkerigheid
Soms kan een droge huid gepaard gaan met een onaangenaam gevoel, zoals een trekkerig gevoel van de huid, vooral na gezichtsreiniging, een douche of een bad. Er wordt daarom vaak aangeraden om niet te lang te douchen.Barstjes en kloven
Als de huid extreem droog is en de beschermende barrière een ernstig vochttekort heeft, kunnen er barstjes of kloofjes in de huid verschijnen. Dit komt meestal voor op de handen of voeten.Een droge huid herkennen
Voor de juiste verzorging is het belangrijk om goed onderscheid te maken tussen een droge huid en ziektebeelden die sommige van dezelfde symptomen kunnen veroorzaken.Droge huid of eczeem?
Een droge huid is een verzwakte huid die niet langer beschermt tegen schadelijke aanvallen van buitenaf.Eczeem of atopische dermatitis is een huidziekte. Sommige symptomen zijn hetzelfde (roodheid, jeuk) en eczeem uit zich in chronische opflakkeringen.
De symptomen van atopische dermatitis zijn echter vaak heviger dan die van een droge huid. Er kunnen rode vlekken ontstaan op het huidoppervlak. Verschillende gebieden kunnen worden aangetast, zoals de nek, ellebogen of knieën.
Meestal worden door een arts medicinale behandelingen voorgeschreven, zoals steroïde crèmes of antihistaminica.
Droge of vochtarme huid?
Een droge huid wordt veroorzaakt door een tekort aan talg. Een vochtarme huid is een huid die een tekort aan water heeft. Ook hier zijn sommige symptomen - zoals roodheid - hetzelfde. Maar bepaalde tekenen zijn specifieker voor een vochtarme huid, zoals het verschijnen van fijne lijntjes of een gebrek aan glans.Om dit probleem op te lossen, raden we aan om minimaal 1 tot 2 liter water per dag te drinken. Het is ook belangrijk om geen gezichtsreinigers te gebruiken die te agressief zijn voor de huid. Gebruik daarnaast een dagcrème en een nachtcrème om de huid te helpen water vast te houden.
Tips voor huidverzorging
Heb je inderdaad een droge huid, stel dan een geschikte huidverzorgingsroutine voor jezelf op. Zo kun je de huid hydrateren en beschermen. De Mixa crèmes zijn de musthave voor iedereen. Gebruik gemakkelijk op lichaam en handen. Terwijl elk van de crèmes unieke eigenschappen heeft, zijn ze allemaal hypoallergeen en speciaal ontwikkeld voor een gevoelige huid. De Mixa Panthenol Comfort Kalmerende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een gevoelige, atopische huid. Naast dat de Panthenol Comfort Kalmerende Crème geschikt is voor volwassenen is deze ook gezicht voor babies en kinderen. De Mixa Urea Cica Repair+ Voedende Crème en de Bodylotion is geschikt voor een droge en ruwe huid met oneffenheden. De Mixa Ceramide Protect Versterkende Crème en de Bodylotion is daarentegen speciaal ontwikkeld voor een zeer droge huid.Hydrateer je huid regelmatig
Het is essentieel om hydraterende producten te gebruiken die speciaal ontwikkeld zijn voor de droge huid. Breng je moisturizer minimaal twee keer per dag aan om je huid te beschermen en intact te houden.Kies de juiste cosmetica
Een droge huid heeft specifieke kenmerken. Het is daarom belangrijk om agressieve zeep te vermijden, omdat die de natuurlijke oliën verwijdert die essentieel zijn voor de bescherming van de droge huid.Ga niet te lang in bad of onder de douche
Hoewel het wat onlogisch lijkt, is het niet aan te raden om lang in bad of onder te douche te gaan. Beperk douchen tot maximaal tien minuten en gebruik lauw water om oververhitting van de huid te voorkomen.Drink voldoende water
Hydratatie is het allerbelangrijkst. We raden aan om elke dag veel water te drinken om je huid gehydrateerd te houden.Kies zachte kleding
Een droge huid is al geïrriteerd en vermoeid, dus kies voor zachte kleding van materialen zoals katoen of zijde om verdere schade aan de huid te voorkomen.Bescherm jezelf tegen de zon
Blootstelling aan de zon wordt ook afgeraden voor een droge huid. Gebruik een zonnebrandcrème met een hoge SPF om je huid te beschermen.Een droge huid herkennen en beschermen
Als je vermoedt dat je huid droog is, let dan op symptomen als roodheid, schilfering of jeuk. Neem de tijd om te controleren of het eczeem is of gewoon een vochtarme huid. Vraag bij twijfel advies aan een dermatoloog.Als je huid echt droog is, kun je het beste een goede huidverzorgingsroutine opstellen en jezelf een aantal goede gewoontes aanleren. Zo geef je je huid de aandacht die hij verdient.
Plantaardige glycerine, ceramiden of squalaan: wat is de beste optie voor een droge huid?
Als je de oorzaak van je xerose hebt vastgesteld, vraag je je misschien af welke producten je moet gebruiken in je gewone huidverzorgingsroutine. Er zijn drie ingrediënten die vaak worden gebruikt in gezichts- en lichaamsformules: plantaardige glycerine, ceramiden en squalaan. Maar wat zijn de verschillen tussen deze drie ingrediënten en wat is de beste optie voor de droge huid?
De kenmerken van een droge huid
Heb je last van een ruwe, schilferige en trekkerige huid? Dit huidtype komt veel voor en heeft veel oorzaken, waaronder erfelijkheid, weersomstandigheden, leeftijd en schadelijke elementen van buitenaf (bijvoorbeeld hete baden of agressieve producten). Een droge huid wordt gekenmerkt door een gebrek aan natuurlijke lipiden en vocht. Een droge huid kan ook jeuk, uitslag en ontstekingen veroorzaken. Een droge huid betekent in wezen dat de hydrolipidenfilm het laat afweten: de huid verliest het vocht dat je huid beschermt.Essentiële producten voor de droge huid
Om een droge huid tegen te gaan, moet je hem op de juiste manier behandelen:● Bescherming tegen uitdroging. Water op de opperhuid is afkomstig van zowel zweet als luchtvochtigheid. Als de lucht echter te droog is of de huid uit balans, verdampt dit water te snel. In dit geval is het cruciaal om verzachtende producten te gebruiken om dit verlies te voorkomen. Deze producten versterken de opperhuid en laten hem ademen.
● Aanvulling van lipiden. De epidermale barrière bestaat ook uit vetten die de verdamping van water vertragen. Lipidenherstellende oplossingen helpen de lipidenlaag van de huid te herstellen.
Dit kan worden ondersteund door supplementen die nuttig zijn voor de droge huid, zoals peelings voor verwijdering van de dode huidcellen op het oppervlak van de opperhuid, kalmerende behandelingen die de jeuk verlichten bij een atopische huid en herstellende behandelingen tegen barstjes.
Hebben plantaardige glycerine, ceramiden en squalaan deze eigenschappen? Hoe kunnen we ze van elkaar onderscheiden en een keuze maken?
Plantaardige glycerine
Plantaardige glycerine wordt meestal verkregen door verzeping van oliën zoals olijf-, kokos-, koolzaad- en palmolie. Het moet niet worden verward met dierlijke glycerine, die vooral afkomstig is van rundvet, of synthetische glycerine die afkomstig is van aardolie.G
In mindere mate is het ook filmogeen en herstellend: het versterkt de lipidelaag en helpt bij het herstel van huidweefsel. Het voldoet dus aan de fundamentele behoeften van de droge huid. Het heeft ook verzachtende en helende eigenschappen.
Het is een in wateroplosbaar werkzaam bestanddeel in de vorm van een kleurloze, geurloze viskeuze vloeistof. Het wordt gebruikt in een breed scala aan lichaams- en gezichtsproducten, waaronder crèmes, lotions, maskers, make-upremovers, balsems, scrubs en douchegels.
Ceramiden
Ceramiden zijn vetzuren die van nature aanwezig zijn in de huid. Ze vormen de beschermende barrière van de huid en werken samen met cholesterol en vrije vetzuren. Deze huidlipiden vertragen vochtverlies en beschermen de huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf.Op de etiketten van producten worden ceramiden onder veel verschillende namen vermeld. Dit verschilt afhankelijk van hun locatie op de huid en hun functie. In producten voor de opperhuid zie je bijvoorbeeld ceramiden als AP, EOP, NG, NS, fytosfingosine en sfingosine. Ze kunnen ook getallen bevatten. Wat is de reden hiervoor? Sommige zijn meer hydraterend, terwijl andere de huidbarrière versterken.
Vroeger werden vooral ceramiden van dierlijke herkomst in cosmetica gebruikt, tegenwoordig zijn ze voornamelijk synthetisch. Ze kunnen ook worden gewonnen uit planten, zoals tarwe of rijst.
Ceramiden zijn in wateroplosbare vloeistoffen. Dit betekent dat ze oplosbaar zijn in een waterig medium.
Squalaan
Net als ceramide is squalaan een bijproduct van squaleen, een natuurlijk bestanddeel van talg.Squalaan is een aangepaste versie van squaleen, een molecuul dat ook voorkomt in planten en dieren. Naast verzachtende eigenschappen heeft squalaan andere, even gunstige effecten voor de droge huid.
Het blokkeert de poriën niet, waardoor het ideaal is voor droge huidtypes die ook gevoelig zijn voor acne. Daarnaast biedt de antioxiderende werking van squalaan bescherming tegen vrije radicalen en oxidatieve stress op de rijpere huid.
De beste optie is een combinatie van alle drie
Met plantaardige glycerine, ceramiden en squalaan ben je verlost van je droge huid. Plantaardige glycerine is het beste om de huid te hydrateren, ceramiden versterken de huidbarrière en squalaan is naast verzachtend ook niet-comedogeen (d.w.z. het verstopt de poriën niet).Om van al deze voordelen te profiteren, moet je alle drie de componenten in één product verwerken als je het zelf maakt, of een oplossing kiezen waarin ze alle drie worden gecombineerd. Bovendien worden plantaardige glycerine, ceramiden en squalaan over het algemeen goed verdragen, waardoor ze geschikt zijn voor alle leeftijden, inclusief kinderen en zwangere vrouwen. Zoals de meeste vochtinbrengende en huidverzachtende producten moeten ze één keer per dag worden aangebracht als crème, olie of serum, direct na het drogen van je huid, om het vocht beter vast te houden.
Maar er zijn meer producten die de huid zacht en soepel maken. Je kunt ook kiezen voor shea- of cacaoboter, vetzuren of oliën (bijvoorbeeld jojoba of avocado). Leer in ieder geval je huid kennen of vraag je arts om advies over welke stoffen het meeste effect hebben en welke reinigers en vochtinbrengende crèmes voor jou het meest geschikt zijn.